ポリピュアＥＸ 育毛ケア｜血行促進 美味しい食材

育毛ケアを行っている方は毎日、頭皮のマッサージ
を続けていることと思います。

せっかくマッサージを毎日行って血行促進させるならば、
血流を良くしてくれる食物も意識的に摂って、身体の内
側からもケアを行っていった方がいいです。

そこでオススメなのが、鰹です。

鰹には豊富な不飽和脂肪酸（ＥＰＡ・ＤＨＡ）が含まれていて、
血液をサラサラにしてくれるので、頭皮の血行促進はもちろ
ん、生活習慣病の予防にも良いといわれています。


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